Wir starten beim großen Parkplatz 01 und gehen nach Tiefental 02 hinauf. Von Tiefental gegen Südwesten auf einem Fahrweg nur wenig ansteigend weiter. Bei der Verzweigung geradeaus und in den Wald hinein. Schon bald biegt schräg nach rechts ein breiter Wanderweg ab, dem wir folgen, bis wir in einer Lichtung wieder zum Fahrweg und zum Waldrand 03 kommen. Nur ein kurzes Stück auf der breiten Straße weiter, dann nach links in einer großen Weidewiese, um über sie direkt zur Falkenmoosalm 04 hinaufzugehen. Dort gibt es keine Einkehrmöglichkeit mehr.

Wer abkürzen möchte, verlässt oberhalb der Alm den Fahrweg nach links und steigt zunächst auf einem steilen Hang, weiter oben etwas gemütlicher, in lichtem Wald gegen Westen auf. Einfacher, aber deutlich weiter ist es, auf der Straße zu bleiben, bis sich der Wanderweg und die Straße wieder vereinen.

Bei der Abzweigung 05 der Anstiegsroute zur Hochplatte geradeaus weiter und auf einem Sträßchen durch einen schmalen Waldbereich etwas absteigen und unter den steilen Nordwesthängen der Hochplatte zur Großzemmalm 06 hinüber. Oberhalb der Großzemmalm kann man noch ein Stück am Fahrweg weiter aufsteigen, diesen aber in einer weiten Linkskurve verlassen.

Auf einem Viehweg steigen wir anschließend zur Gratschulter unter der Marbichler Spitze auf und erreichen den Lämperer 07, zu dem auch die Straße hinführt. Auf einer fast ebenen Fahrspur gehen wir nun zum Marbichler Joch 08 hinüber, wo der letzte Fahrweg endet. Der Anstieg führt aus dem Marbichler Joch nach Nordwesten stark ansteigend hinauf, an einer Viehtränke vorbei und auf eine breite Gratschulter. Dort machen wir uns zum Gipfelspurt bereit. Neben dem Weidezaun bringt uns ein Lehmpfad zum Gipfel 09 hinauf.

Der Abstieg verläuft im Wesentlichen entlang der Aufstiegsroute.

Juifen • 1987 m über Falkenmoosalm