Die Tour beginnt am Parkplatz Grenzadler 01 unweit der berühmten Skiarena. Beim Grenzstein mit dem eingesetzten preußischen Adler verlief bis 1945 die Grenze zwischen Sachsen-Gotha-Coburg und der ehemals hessischen, später preußischen Enklave Schmalkalden. Wir folgen nun dem Rennsteig in Richtung "Gustav-Freytag-Stein" und "Wachsenrasen". Das weiße R führt uns über mehrere der für das Trainingszentrum Oberhof so typischen Skirollerstrecken hinweg und an einem Denkmal 02 für im 2. Weltkrieg gefallene Piloten vorüber. Nach 3,5 km gelangen wir zur Schutzhütte am Gustav-Freytag-Stein 03. Eines der letzten großen Werke dieses nicht unumstrittenen Schriftstellers ("Die Ahnen") spielt teilweise in der Region um den nahen 893 m hohen Donnershauk. Hier wendet sich die Route rechts bergab in Richtung "Teufelsbad" und "Tambach-Dietharz". Talwärts wandernd stoßen wir bald auf den Rennsteig-Radweg 04.

Hier orientieren wir uns links ("Tambach-Dietharz"). Nach einem Radwegkilometer erreicht die Wanderung den Weiser "Teufelsbad" 05. Bei diesem biegt sie rechts und dann sofort wieder links ein (grünes Viereck in Richtung "Tambach-Dietharz über Kirchberg"). Ein ausgesprochen ruppiger Waldweg führt abwärts durchs Tal des Badgrabens. Beim Einflachen der Strecke verwandelt er sich jedoch in einen idyllischen Pfad, neben dem der Bärengraben plätschert. Pittoreske Felsformationen, wie die Ölbergklippen, säumen den Weg. Schließlich erreichen wir eine Bergwacht-Hütte, über der sich der gewaltige Falkenstein 06 erhebt. Erst 1852 wurde er erstmals bestiegen.

Die Wanderung verläuft nun nur kurz auf dem Sträßchen abwärts. Bereits nach 150 m schwenkt sie am Weiser Falkenstein links aufwärts ein (grünes Viereck in Richtung "Tambach-Dietharz über Kirchberg"). Wir überschreiten gleich eine Forststraße gerade. Auch der Abzweig zum geschichtsträchtigen Altenfels wird ignoriert. Endlich stößt die Tour auf die Sternkreuzung "Am Buchenberg" 07 mit Schutzhütte und Weiser. Hier orientiert sich die Route rechts auf den Meister-Eckhart-Weg (grünes Viereck). Nach 800 m tangiert die Wanderung einen asphaltierten Radweg. Am hiesigen Weiser schwenken wir links in Richtung "Tambach-Dietharz, Braubrücke" ein. Bald wird die unscheinbare Kuppe des Kirchberges 08 überschritten. An der Forststraßenverzweigung danach halten wir uns links (grünes Viereck). Die grüne Markierung leitet uns nun hinab nach Tambach-Dietharz. Im Ort folgen wir der Kirch- und der Pfarrstraße. Von letzterer biegen wir links auf die Talsperrenstraße. Nach der Brücke hält sich die Tour rechts auf die Straße des Friedens und verläuft nun gleich unterhalb der Straße im Park. Geradewegs neben dem Bach wandern wir bis zum Weiser "Wandertreff" 09 beim Alten Rathaus.

Oberhof-Grenzadler – Tambach-Dietharz